par clémentine.soma | Avr 2, 2026 | Les plantes médicinales
Les plantes adaptogènes : Le secret millénaire pour apprivoiser votre stress quotidien Bienvenue dans ce nouvel article du Journal de Somā. Si vous lisez ces lignes, c’est sans doute que votre rythme de vie ressemble parfois à une course de fond. Entre les...
par clémentine.soma | Nov 14, 2025 | Les plantes médicinales
Pourquoi la France est à la traîne en herboristerie Alors que partout en Europe, les plantes médicinales retrouvent une place centrale dans le bien-être au naturel, la France semble, elle, rester en retrait. Pourtant, notre pays a longtemps été une terre...
par clémentine.soma | Juin 6, 2025 | Les plantes
🌿 La menthe douce : une plante rafraîchissante aux usages ancestraux Mentha Spicata, Famille des Lamiacées Une plante simple, aux mille usages La menthe verte, aussi appelée menthe douce, est une plante bien connue. On la retrouve dans les jardins, en cuisine, et dans...
par clémentine.soma | Mai 19, 2025 | Les plantes médicinales
L’art d’infuser les plantes Infuser des plantes, ça paraît simple : une tasse, de l’eau chaude, une poignée de feuilles séchées. Et pourtant, derrière ce geste quotidien se cache tout un savoir-faire, une tradition ancienne et une manière douce mais puissante de...